北京时间 11 月 18 日，即将 41 岁的勒布朗 - 詹姆斯今日正式归队，参与了湖人队的五人对抗训练，这是他自上赛季季后赛以来的首次队内对抗训练。他表示，自己重返赛场已近在眼前。
詹姆斯说道："在整个康复过程中，我们一直稳扎稳打、循序渐进。所以接下来要看我今天下午和晚上的身体感受如何，明天早上醒来后我们大概率还要进行投篮训练。关键就是观察接下来 24 小时甚至更久的时间里，身体会有怎样的反应。"
湖人队主教练雷迪克称，詹姆斯能否在明日主场对阵爵士队的比赛中登场，目前尚未确定。此前，詹姆斯因坐骨神经痛缺席了整个训练营、季前赛以及本赛季最初的 14 场常规赛，这种疼痛还影响到了他的下背部与右侧身体，而此次训练是他本赛季的首次参训。
谈及伤停的这段日子，詹姆斯坦言："这段经历实在太煎熬了。自我接触篮球以来，还从未有过没能参与赛季揭幕战的情况。这无疑是一场意志的考验，但我足以应对。这段时间我始终在刻苦努力，无论在心理层面还是身体层面，都全力为重返球队做好准备。"
詹姆斯透露，这已是他第二次遭遇坐骨神经痛困扰，上一次发作是在 2023 年夏天，而这种伤病的恢复过程极具挑战性。他说："要是你从没得过这种病，还拿它开玩笑的话，我真心希望你永远别患上。这病太折磨人了。"
他还补充道："每天早上起床时，都盼着下床那一刻不会感到疼痛；到了晚上睡觉时，也盼着躺在床上能安稳些。好在最近我的状况已经好多了。其实有很多康复训练和灵活性训练都能缓解这种不适，所以我一直保持着积极乐观的心态。"
詹姆斯表示，他要真正恢复到最佳状态，最后一步就是提升体能耐力。"现在我的心肺功能弱得就像新生儿一样，这是目前最关键的问题，我必须尽快让心肺功能恢复到职业球员应有的水平。而且我今天刚归队训练就喊哑了嗓子，一整天都在场上呼喊队友、布置战术，忙着重新适应赛场交流节奏。今晚我得多喝点茶，好好休息一下。"
湖人队本赛季开局表现不俗，取得了 10 胜 4 负的战绩。如今队中即将迎来这位 21 次入选全明星阵容的球星，球队轮换阵容也将得到进一步补强。
雷迪克说："我们在观看战术录像时就和队员们调侃，‘今天咱们队可是迎来了一位新援’。大家都特别激动，他还特意跟大伙儿打了招呼。"不过对湖人队后卫里夫斯以及队里的不少球员来说，这样的"自我介绍"其实并无必要。
里夫斯评价道："在我看来，他是篮球史上最伟大的球员。而且我敢肯定，你要是问问队里的人，很多年轻队员都会说他是自己的偶像。他的回归意义重大，他的赛场气场、激励全队的能力，还有出众的球商，都是球队急需的助力。能看到他回来，真的太好不过了。"
诚信配资,威贤配资,正规网上实盘配资提示：文章来自网络，不代表本站观点。
